5 причин пойти на потную бетти вживую

Что делать если воняют ноги и носки ✔ (February 2019).

Anonim

в связи с

Это все, что вам нужно знать о самом захватывающем фитнес-мероприятии в Лондоне.

Sweaty Betty Live - это самый популярный в мире фитнес-фестиваль, который проходит 8 сентября 2018 года на пивзаводе Old Truman. В состав входят влиятельные отраслевые ораторы, занятия, проводимые некоторыми из лучших студий Лондона, семинары по йоге, косметические процедуры и здоровые закуски. Культурная поездка догоняет основателя Sweaty Betty Тамара Хилл-Нортон, который рассказывает о событии: «Это была моя мечта на протяжении многих лет. Там нет ничего лучше, чем разрабатывать, наслаждаться здоровой едой, воспитывать себя с темами хорошего самочувствия и ходить по магазинам с друзьями и семьей ».

Это пятерка причин для участия:

1. Классы

Sweaty Betty объединила лучшие фитнес-студии Лондона, чтобы провести 30-минутные тренировки в течение дня. Из высокоинтенсивных кардио-классов с Bootcamp Barry's, чтобы вращаться с Psycle и боксом с 1Rebel, они отличный способ попробовать что-то новое. Существует целый ряд стилей тренировки, но не забудьте заранее закрепить свой слот и спланировать сеансы пота вокруг других событий в расписании.

2. Переговоры

Приготовьтесь к работе как с вашим телом, так и с вашим телом, поскольку Form Nutrition будет проводить информативные переговоры с отраслевыми экспертами в течение дня. Темы включают как максимизировать ваш сон, избивая раздувание желудка и понимание гормонов. Мадлен Шоу, Жасмин Хемсли и д-р Меган Росси входят в число ораторов, а также есть возможность принять участие в открытых вопросах Q & A по фитнесу с участием участников группы Shona Vertue, Carly Rowena и Hollie Grant.

3. Предложение йоги

Если классы высокой интенсивности не привлекают вас или вы ищете какую-то тренировку после простоя, отправляйтесь в специализированное пространство йоги и медитации, где вы найдете мастер-классы, звуковую ванну и сеансы медитации для восстановления вашего дзэн. Джессика Оли и Джули Монтагу входят в число ведущих инструкторов в этот день. «Джессика Оли будет преподавать в пространстве йоги», - рассказывает Хилл-Нортон «Путешествие в город». «Это первый раз, когда она учит в Великобритании в этом году, и люди приезжают из Берлина, чтобы увидеть ее».

4. Люди, с которыми вы встретитесь

Иногда ваши сверстники могут быть такими же вдохновляющими, как представители промышленности, а идея Sweaty Betty Live - объединить единомышленников. «Он нацелен на любого, кто живет активным образом жизни», - говорит Хилл-Нортон. «Мы хотели создать идеальный день для вас и ваших подруг, чтобы прийти и сделать воспоминания со здоровой дозой веселья. Я думаю, что все больше людей ищут опыт, чтобы делать вместе ».

5. Износ тренировки

В противном случае мероприятие Sweaty Betty не будет полным без возможности совершить покупку бренда. Владельцы билетов будут участвовать в эксклюзивных 20-процентных скидках от новой коллекции в день, а также бесплатной услуги по монограмме. Дизайн охватывает все: от леггинсов до спортивных бюстгальтеров с различным уровнем поддержки и стильных аксессуаров. «Когда я проектирую каждую коллекцию, я действительно вдохновлен стилем Лондона. Это так легко, - говорит Хилл-Нортон. «Каждый сезон наша команда и я отправляемся в потрясающую поездку в невероятное место, и в этом сезоне это на самом деле наш родной город. Мне нравится расслоение. У лондонцев есть отпечатки и легкий стиль для любой погоды, я думаю, что это действительно особенное ».

Билеты на Sweaty Betty Live доступны здесь. Цены варьируются от £ 35-60 и включают в себя мешок хорошего качества стоимостью более 70 фунтов стерлингов.